Aanmelden zwemles en abonnementen

Bij het onderdeel Snorkelen leer je alle kneepjes van het onderwater zwemmen. 
Je leert bijvoorbeeld hoe je je snorkeluitrusting opzet en gebruikt. Daarnaast kan het wel eens voorkomen dat je snorkel of je bril volloopt met water. Hoe je dat water er weer uit krijgt? Dat gaan we je leren tijdens de snorkellessen!
Natuurlijk leren we je tijdens de snorkellessen nog veel meer tips, weetjes en oefeningen die je goed kunt gebruiken voor als je straks op vakantie de wonderbare onderwaterwereld wilt gaan ontdekken.

Benodigdheden

Tijdens iedere les heb je, naast je badkleding,ook een duikbril, snorkel en zwemvliezen nodig. Deze moet je zelf aanschaffen. Vind je het moeilijk een goede keuze te maken vraag om advies aan badmeester Jimmy.
 

Aanmelden snorkelen 1,2 en 3

Bij de lessen survival worden de kinderen op een speelse manier geleerd hoe zij moeten overleven in het water. Er wordt geleerd hoe ze zichzelf moeten redden in het water maar ook hoe ze anderen kunnen redden uit het water. Ook leren de kinderen wat ze juist niet moeten doen als iemand in nood is. Alle onderdelen van survival worden in kleding uitgevoerd. Bij survival draait het niet meer om het zwemmen van banen maar puur om het aanleren van verschillende overlevingstechnieken. Kinderen moeten met kleding en schoenen aan gaan zwemmen en met deze kleding moeten ze zich onder meer drijvende kunnen gaan houden. Ook is er een grote opblaasboot waar de kinderen mee moeten werken. 
Een leuke maar zeker ook zeer nuttige aanvulling op het reeds behaalde Zwem-ABC en zwemvaardigheidsdiploma’s. Er zijn 3 diploma’s te behalen. Je doet per diploma examen.

Benodigdheden

Tijdens iedere les heb je, naast je badkleding, de onderstaande spullen nodig:

• Survival 1: lange spijkerbroek, shirt met lange mouwen en schoenen
• Survival 2: lange spijkerbroek, shirt met lange mouwen, regenjas en schoenen
• Survival 3: lange spijkerbroek, shirt met lange mouwen, regenjas en schoenen
   

Aanmelden survival 1,2 en 3

Wie het Zwem-ABC heeft behaald voldoet aan de Nationale Norm Zwemveiligheid. Hierna kan de zwemvaardigheid nog verder worden verbeterd met de Zwemvaardigheidsdiploma’s 1, 2 en 3. Zeker voor jonge kinderen die het Zwem-ABC hebben voltooid, is het raadzaam regelmatig te blijven zwemmen om hun geoefendheid op peil te houden. Met de zwemvaardigheidsdiploma’s is dit heel goed mogelijk. Tijdens de zwemvaardigheid leer je:

• Allerlei nieuwe slagen zoals vlinderslag, samengestelde rugslag en keerpunten
• Natuurlijk komen ook de borst- en – rugcrawl weer aan bod
• Balvaardigheid, waaronder gooien en vangen én zwemmen met de bal
• Survival, waarbij je bijvoorbeeld met kleding aan door het gat gaat zwemmen of elkaar helpt uit het water te klimmen
• Onderwateroriëntatie, waarbij je een weg onder water zoekt door het zwemmen van pilon naar pilon op 2 meter diepte, én je leert een koprol achterover te maken. Kortom allerlei leuke nieuwe vaardigheden

Bij Zwemvaardigheid 2 en 3 worden de te zwemmen afstanden bij de verschillende zwemslagen nog langer. De aangeleerde vaardigheden worden uitgebreid dus nog leuker. Voor het diploma Zwemvaardigheid 1 moeten de kinderen bijvoorbeeld 9 meter gekleed onder water zwemmen door een gat in een zeil. Verder in badkleding o.a. 150 meter schoolslag en 25 meter borst- en rugcrawl. Ze leren ook nieuwe vaardigheden zoals 10 meter poloborstcrawl met bal en in tweetallen de bal naar elkaar overgooien. Onder water voorwerpen aanraken, een wedstrijdstart en een keerpunt maken en de basis van de vlinderslag. Meer informatie over de lestijden kunt u vinden in het lesrooster. 

Aanmelden zwemvaardigheid 1,2 en 3